Un cours de théâtre amateur spécialement dédiés aux séniors à Paris 10e aux Ateliers Comédie

 

Aux Ateliers Comédie, il nous tient à cœur de proposer des cours de théâtre à tous types de public. Des plus petits aux plus âgés. Il n’y a pas d’âge pour jouer !

C’est pourquoi, depuis quelques années nous proposons un atelier destiné aux séniors tous les mardis de 16h30 à 18h30 avec Ingrid, notre intervenante.

 

 

La retraite ne sera plus forcément synonyme d’ennui !

 

Nombreux sont les séniors qui ne pratiquent plus d’activités physiques ou créatives.

Souvent mal informées voire même isolées, certaines personnes ne s’autorisent plus la pratique d’un loisir et tombent petit à petit dans l’inactivité. Or il est prouvé que rester actif aide à se maintenir en bonne santé et à préserver le lien social. Une activité de groupe peut vous permettre d’en finir avec le sentiment de solitude.

Il suffit parfois d’un coup de téléphone, d’une oreille attentive et bienveillante, d’une orientation vers un lieu et un loisir adaptés pour repartir sur les chapeaux de roues. Aux Ateliers Comédie, nous accueillons chaque sénior qui souhaite participer à l’atelier pour un cours d’essai gratuit.

Et si vous profitiez de votre temps libre pour découvrir ou vous reconnecter avec votre passion ?

 

Le théâtre, une activité à la fois physique et cérébrale !

 

Sur scène, on stimule à la fois son corps et son cerveau. Le théâtre est une activité complète qui permet de rester en bonne forme physique et mentale.

Sur le plateau, on sollicite tous les membres de son corps ainsi que son souffle.

L’aisance corporelle, la maitrise de sa respiration, des réflexes : voici ce que le jeu va vous apporter. De plus, la mémoire étant un muscle, l’apprentissage de textes vous permettra d’entretenir vos capacités cognitives et intellectuelles. Le théâtre répondra à votre besoin de bouger et au bon maintien de votre mémoire.

Ainsi vous restez au top tout en préservant un lien avec le monde extérieur.

 

 

Rompre avec l’isolement grâce au groupe

 

Rester à la maison devant la télé, ce n’est pas pour vous et puis vous avez envie de rencontrer des gens et de profiter de la vie! Génial. On vous attend aux Ateliers Comédie.

Pour rompre avec la solitude, il faut se lancer. Le théâtre est une activité où la collaboration est de mise. En assistant chaque semaine à votre atelier, vous trouvez votre place au sein du groupe. Vous participez à l’élaboration d’un spectacle. Vous mettez la main à la pâte. Cela valorise votre personnalité. Vous découvrez des séniors qui comme vous, partagent le même objectif et les mêmes centres d’intérêts.

Seul on avance plus vite, mais ensemble on va plus loin !

 

La créativité : il n’y a pas d’âge pour créer

 

Il n’y a pas d’âge pour jouer. L’imagination a un effet thérapeutique étonnant. Au théâtre, on bouge, on apprend et on développe sa créativité. On fait appel à sa sensibilité.

Le jeu avec toutes ses règles et ses techniques particulières apportera un cadre à toute votre fantaisie, votre originalité à vos idées les plus riches et ainsi à ce qu’il y a d’unique en vous : vous !

La créativité c’est inventer, expérimenter, grandir, prendre des risques, briser les règles, faire des erreurs et s’amuser.
MARY LOU COOK

 

Avis aux sensibilités artistiques, aux âmes d’enfants : jouer permet de se divertir et de révéler son potentiel.

 

 

L’atelier séniors aux Ateliers Comédie

 

En participant à notre cours de théâtre pour séniors, vous ferez partie d’un groupe d’une dizaine d’élèves. Vous vous retrouverez une fois par semaine, le mardi après-midi dans notre salle de théâtre, sous la direction de Jocelyn, notre intervenant. En plein cœur de Paris dans le 10^ème arrondissement.

Après un léger échauffement physique pour être dans de bonnes dispositions, vous pratiquerez des exercices de théâtre qui vont de l’improvisation à des exercices de mémoire ou le travail de la voix. Puis ce sera la découverte de textes classiques et contemporains.

C’est avec l’ensemble du groupe que vous déciderez du texte et du chemin à suivre pour présenter votre travail à la fin de l’année lors d’une représentation publique. Le spectacle sera l’aboutissement de votre travail et une formidable opportunité de sceller les liens entre tous les membres du groupe.

 

Alors qu’attendez-vous ?

Pour vous inscrire au cours de théâtre séniors l’année prochaine, contactez-nous dès maintenant au 07 54 36 07 37 ou par mail sur : acomedie@gmail.com